Расписание нормативов ВФСК ГТО на МАРТ.

№

Виды испытаний и тестов ГТО

Дата и время проведения

Место проведения

Место проведения

1

Зальные нормативы:

-  подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- сгибание и разгибание рук в упоре;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- челночный бег 3х10;

- рывок гири 16 кг.

10.03
(ВТОРНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50
 

24.03
(ВТОРНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

МБУ СШ №1

Ул. Солнечная, 25В

 

При себе иметь:

- Документ удостоверяющий личность;
- УИН;

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

-Сменную обувь.

2

Бег:

- бег на короткие дистанции;
- бег на длинные дистанции
- челночный бег 3х10 м

06.03

(ПЯТНИЦА)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

23.03

(ПОНЕДЕЛЬНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50
 

Манеж
«Прометей»

Ул. Лепсе, 30

При себе иметь:

- Документ удостоверяющий личность;
- УИН;

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

- Сменную обувь.

3

Плавание:
- плавание 25 метров
- плавание 50 метров

14.03

(СУББОТА)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:30

29.03

(ВОСКРЕСЕНЬЕ)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:30

СК «Олимпийский»
Ул. Романа Ердякова, 23, к. 1

При себе иметь:

- Документ удостоверяющий личность;
- УИН;

- Медицинский допуск (+соскоб);
- Спортивную форму для плавания, шапочка;

- Сменную обувь.

4

Бег на лыжах:
- бег на короткие дистанции;
- бег на длинные дистанции

16.03

(ПОНЕДЕЛЬНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50
 

База «Трамплин»
Ул. Подгорная, 15

При себе иметь:

- Документ удостоверяющий личность;
- УИН;

- Медицинский допуск;
- Спортивный инвентарь (ботинки, лыжи, палки);